野球肘ってご存知でしょうか？
野球で肘がお辛い方、お任せください！！
次のようなお悩みはありませんか？
- 肘の内側や外側に痛みを感じる
- 肘の曲げ伸ばしがしづらい
- 肘が急に動かせなくなる
- 手の小指側にしびれや力の入りにくさを感じる
- 投球時、投球後に肘が痛くなる
上記のような症状が出ている場合、野球肘の可能性が高いです！
野球肘とは？
成長期にボールを投げすぎることによって生じる肘の障害です。
投球時に肘の内側で靱帯が引き伸ばされ、外側では骨同士がぶつかることで発生します。
症状が進行すると、握力低下や感覚鈍麻（感覚が鈍くなる）が出現することがあります。
全力でボールを投げられなくなったり、遠くまでボールを投げられなくなることもあります。
多くは日常動作で痛みを感じることはありません。
ですが、症状がひどくなると日常生活での肘の曲げ伸ばしで痛みを感じたり、肘が急に動かせなくなることもあります。
どうして野球肘は発症するのか？
野球肘が発症するのは、姿勢・筋力が関係しています。
姿勢が崩れることで、関節の正しい動くが出来なくなり、無理に動かすことで症状が出やすくなります。
姿勢が悪くなると、お体の柔軟性も低下してきます！
また、筋力は姿勢を維持するのに必要となります。
特にインナーマッスルです！
インナーマッスルが弱る、上手く使えないと姿勢の維持が出来なくなり、姿勢が悪くなります。
また、インナーが弱いと体幹も弱くなるので、スポーツの際にケガをしやすくなります。
どうしたら良くなるの？
✅痛みが強く、痺れまで出てしまっている方
電気治療器を用いて、まずは痛みや痺れの改善を目指します！
その後、症状が落ち着き次第、根本的に改善をしていきます。
ハイボルト
通常 4,350円 初回 1,650円
✅痛みはあるが日常生活や仕事は何とかできる方
痛みの改善も行いつつ、根本的に改善するために【姿勢】【筋力】【栄養】の分析をしてお悩みの改善を目指します！
【姿勢】【筋力】【栄養】の改善をしていく事で、再発しづらいお体を作っていきます。
骨盤矯正+インナートレーニング
通常 8,490円 初回 1,650円
🌻京成臼井駅前ひまわり整骨院🌻
↓ご予約はこちらから↓
| 所在地 |
| 千葉県佐倉市王子台1-27-28 清水ビル1階 |
| TEL |
| 043-312-8280 |
| 営業時間 |
| 月・火・水・金 |
| 9：00～13：00 16：00～20：00 |
| 木・土・祝 |
| 9：00～13：00 |
