京成臼井駅前ひまわり整骨院BLOG

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水分補給やセルフケアできてますか?

皆さんこんにちは!

京成臼井駅前ひまわり整骨院です🌻

 

当院では主に骨盤矯正を行なっています!

 

肩こりや腰痛、神経痛、頭痛、股間節痛、ストレートネック、膝痛、足底筋膜炎などの慢性的な症状から急性症状を改善するためにサポートさせて頂いております。

 

通って下さっている方にはセルフケアや水分補給を進めています!

 

来れない日には気になる痛みに対してのストレッチやウォーキング、水分補給を行うことでより症状が改善しやすくなります!

 

✨骨盤矯正+セルフケア✨

通われていない方も普段の生活の中で数分でもストレッチしたり、湯船につかったり、こまめな水分補給が大事になります!

 

疲労が溜まり、筋肉もきちんと使えてない状態は症状が悪化する原因となります!

 

身体の不調を改善したい、気になる方はお気軽にご相談下さい!

 

 

 ご予約優先

TEL.043-312-8280

千葉県佐倉市王子台1-27-28清水ビル1階

月・火・水・金 9:00~13:00 16:00~20:00

木・土・祝   9:00~13:00

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